L’IKIGAI est une philosophie de vie japonaise qui consiste à trouver un sens à notre vie, un équilibre, une raison de se lever le matin et le bonheur de se sentir vivant.e.
C’est le point de rencontre entre : ce pourquoi je suis doué, ce que j’aime, ce dont le monde a besoin et ce pourquoi je peux être payé.

Le journal créatif® est un outil de développement personnel qui permet d’aller à la rencontre de soi par le dessin, le collage et l’écriture.
Avec cet atelier, nous identifierons tes talents et tenterons de répondre aux questions : quels changements je souhaite apporter au monde ? Quelle est ma place dans celui-ci ? Et comment je veux la prendre ?

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AU PROGRAMME
Des exercices de journal créatif et des invitations pour explorer chaque cercle de l'ikigai:
- Ce que tu aimes : ce qui t’anime, tes passions, tes activités de flow…
- Ce pour quoi tu es doué.e : tes talents, les activités dans lesquelles tu es vraiment à l’aise…
- Ce dont le monde a besoin : ce que tu souhaites apporter au monde
- Ce pour quoi tu peux être payé.e : les compétences qui ont de la valeur