Retraite "Retour aux sources"
Format
Une semaine en présentiel dans les Alpes du Sud.
Groupe de max. 10 personnes
Lieu
Le Dévoluy, Hautes Alpes FRANCE
Dates
Du dimanche soir 05 au samedi matin 11 mai 2024
Du dimanche soir 07 au samedi matin 13 juillet 2024
Prix
1070 € en chambre partagée ( 2, 3 ou 4 personnes)
1115 € en chambre seule
Compris dans le prix :
Les activités, le logement, les massages, les repas, le matériel créatif
Conditions générales de vente:
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Un acompte de 300 € remboursable à 50% jusqu'à 3 mois avant le départ confirme l'inscription
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Le solde est à payer 30 jours avant le départ
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En cas d'annulation entre 15 et 30 jours avant le départ, remboursement de 50% du montant total
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En cas d'annulation moins de 15 jours avant le départ, aucun remboursement
C'est pour toi si...
-Tu as besoin de prendre l'air, de ralentir, d'être dans la nature
- Tu te sens submergé.e, stressé.e, débordé.e et tu as besoin de prendre du recul
- Tu as besoin de te retrouver, te recentrer sur ce qui te fait vibrer, sur tes aspirations profondes
- Tu souhaites rencontrer de nouvelles personnes, être en lien
- Tu as besoin de retrouver, redonner du sens dans ton quotidien
- Tu sens que la nature t'appelle, que tu as besoin de t'y reconnecter
Intention
Une semaine dans les Hautes - Alpes pour revenir aux sources : à la nature et à ta créativité la plus nourricière.
Loin du bruit de la ville, en pleine nature, viens te ressourcer, te reconnecter à l'essentiel.
Viens ressentir ce qui vibre, le vivant en toi et autour de toi.
Cette semaine entre femmes se veut chaleureuse, reposante et vivifiante.
Certifiée à l'outil du Journal créatif®, nous explorerons différents exercices pour se relier à soi, aux autres et au vivant.
AU PROGRAMME
Pratique de journal créatif ®
Yoga en pleine montagne
Relaxation aux bols tibétains
Bain froid dans la source des Gillardes
Initiation à la tisanerie
Balade avec un herboriste
Rando et observation de la faune
Massage holistique
Repas gourmands et végétariens
...
A PROPOS DU GÎTE
Gîte de l'Aup
1 chambre avec 3 lits simples
1 chambre avec 4 lits simples
1 chambre avec 2 lits simples
1 chambre avec 1 lit simple
3 Salles de bain
A PROPOS DU JOURNAL CREATIF®
Cet outil de développement personnel mêle le dessin, le collage et l'écriture pour aller à la rencontre de soi, de ses ressources, de ses élans.
Son objectif est un mieux être, il permet de ventiler ses émotions, clarifier ses pensées, clarifier le chemin de vie que l'on souhaite emprunter.
Aucun prérequis artistique n'est nécessaire!
A PROPOS DES MASSAGES HOLISTIQUES
C'est un massage qui se donne à l'huile sur la globalité du corps - excepté la région sexuelle.
1h30 de massage pour ressentir ton corps, te détendre, t'harmoniser avec Véronique.
A PROPOS DES ACTIVITES
Je travaille avec des partenaires locaux, passionnés et passionnants :
Luc et Tatiana de l'Herbier du Dévoluy
Maryline de Maryline Yoga
René Sarrazin, alias Renato, accompagnateur de montagne
A PROPOS DES REPAS
Ils sont végétariens cuisinés avec amour et gourmandise par Barbara.
Tu verras, avec Barbara c'est plus que de la cuisine une personnalité à rencontrer!
A PROPOS DU TRAJET
Possibilité de venir en train jusqu'à la gare de Veynes et de venir vous chercher.
Possibilité d'organiser un covoiturage entre participantes.
