Retraite "Revenir aux sources"
Format
Une semaine en présentiel dans les Alpes du Sud.
Groupe de 8 personnes
Lieu
Le Dévoluy, Hautes Alpes FRANCE
Dates
Du dimanche soir 09/07 au samedi matin 15/07
Prix
960€ jusqu'au 15 mai
1100€ à partir du 15 mai
Chambre partagée ( 3 ou 4)
Compris dans le prix :
Les activités, le logement, les massages, les repas
Un acompte de 275 € remboursable à 50% jusqu'au 15 mai confirme ton inscription
C'est pour toi si...
-Tu as besoin de prendre l'air, de ralentir, d'être dans la nature et de partager avec d'autres autour de sujet qui te font du bien et qui te passionnent
- Tu te sens submergé.e, stressé.e, débordé.e
- Tu as besoin de te retrouver, te recentrer sur ce qui te fait vibrer, sur tes aspirations profondes
- Tu souhaites rencontrer de nouvelles personnes, être en lien
- Tu as besoin de retrouver, redonner du sens dans ton quotidien
- Tu sens que la nature t'appelle, que tu as besoin de t'y reconnecter
Intention
Une semaine dans les Hautes - Alpes pour revenir aux sources : à la nature et à ta créativité la plus nourricière.
Loin du bruit de la ville, en pleine nature, viens te ressourcer, te reconnecter à l'essentiel.
Viens ressentir ce qui vibre, le vivant en toi et autour de toi.
Cette semaine se veut chaleureuse, reposante et vivifiante.
Certifiée à l'outil du Journal créatif®, nous explorerons différents exercices pour se relier à soi, aux autres et au vivant.
Je m'inspirai de différentes pratiques pour te faire vivre des ateliers en lien avec la nature ( éco-psychologie, pleine conscience...) l'idée est d'éveiller ses sens, de (re)sentir le lien qui nous unit à la Terre, de questionner notre rapport au monde afin de trouver sa juste place dans la toile du vivant.
AU PROGRAMME
Pratique de journal créatif ®
Yoga en pleine montagne
Relaxation aux bols tibétains
Bain froid dans la source des Gillardes
Initiation à la tisanerie
Balade avec un herboriste
Rando et observation de la faune
Massage holistique
Repas gourmands et végétariens
...
A PROPOS DU GÎTE
Gîte de l'Aup
1 chambre avec 3 lits simples
1 chambre avec 4 lits simples
1 chambre avec 1 lit double
A PROPOS DU JOURNAL CREATIF®
Cet outil de développement personnel mêle le dessin, le collage et l'écriture pour aller à la rencontre de soi, de ses ressources, de ses élans.
Son objectif est un mieux être, il permet de ventiler ses émotions, clarifier ses pensées, clarifier le chemin de vie que l'on souhaite emprunter.
Aucun prérequis artistique n'est nécessaire!
A PROPOS DES MASSAGES HOLISTIQUES
C'est un massage qui se donne à l'huile sur la globalité du corps - excepté la région sexuelle.
1h30 de massage pour ressentir ton corps, te détendre, t'harmoniser avec Véronique.
A PROPOS DES ACTIVITES
Je travaille avec des partenaires locaux, passionnés et passionnants :
Luc et Tatiana de l'Herbier du Dévoluy
Maryline de Maryline Yoga
Baptiste de Vertige Sauvage
A PROPOS DES REPAS
Ils sont végétariens cuisinés avec amour et gourmandise par Barbara.
Tu verras, avec Barbara c'est plus que de la cuisine une personnalité à rencontrer!
A PROPOS DE MOI
Après un long et douloureux Burn out, je souhaite réinventer mon travail et j'ajuste ma manière de faire et d'être au monde pour être plus en accord avec mon moi profond et authentique, tout en étant en lien avec les autres et la nature.
Sur mon chemin j'ai découvert l'outil du journal créatif®, la communication non violente et la permaculture humaine. Inspirée et formée à ces outils, je propose des espaces doux et bienveillants pour être à l'écoute de ce qui est vivant en soi et autour de soi.
J'accompagne toute personne qui souhaite développer sa créativité en cohérence avec sa nature profonde pour la mettre au service du vivant et d'une vie pleine de sens.
Je facilite des temps de partage et de connexion pour inspirer, ressentir, vivre et expérimenter le lien à soi, aux autres et à la nature.
A PROPOS DU PRIX
Le prix comprend le logement, les activités, le massage et les repas!
960 € jusqu'au 15 mai
1100 € à partir du 15 mai
Un acompte de 275€ remboursable à 50% jusqu'au 15 mai confirme ton inscription.
A PROPOS DU TRAJET
Un covoiturage est organisé au départ de Liège Guillemin en Belgique
